治疗失眠可以吃保健品吗?

发布时间:2021-06-12 00:44 阅读次数:
本文摘要:南方高温的天气还很冷,不仅在室外发炎,人本身也不发火,精神容易烦躁,偶尔也不会烦躁,所以很多人晚上睡不着觉,睡不着觉等症状很容易出现。这时,许多睡眠不好的人开始寻求各种方法来帮助睡眠,其中不吃补品和保健品是常用的方法。专家认为,中医需要方剂,元神用补充剂,欺诈补充剂可能不会减轻睡意。 《黄帝内经》云,元神调补,其实枯燥,寒冷枯燥,寒冷寒冷。这句话的意思是体阴阳平衡协议是健康状态。

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南方高温的天气还很冷,不仅在室外发炎,人本身也不发火,精神容易烦躁,偶尔也不会烦躁,所以很多人晚上睡不着觉,睡不着觉等症状很容易出现。这时,许多睡眠不好的人开始寻求各种方法来帮助睡眠,其中不吃补品和保健品是常用的方法。专家认为,中医需要方剂,元神用补充剂,欺诈补充剂可能不会减轻睡意。

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《黄帝内经》云,元神调补,其实枯燥,寒冷枯燥,寒冷寒冷。这句话的意思是体阴阳平衡协议是健康状态。

中医开处方,不应根据对象的虚、实、寒、冷等情况,不应分别调整、枯、温、燕等处方,使阴阳逐渐平衡,恢复健康。广东省中医院心理睡眠中的专科主任李艳认为,嗜睡的病理没有元神,坚决补充自己的体质,不破坏机体阴阳平衡,加剧本来不平衡的阴阳状况。李艳还说,由于城市人的工作压力大,精神紧张,很多人都沉迷于睡眠,特别是在寒冷的夏天,沉迷于睡眠可能会更加严重。

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这些患者的临床多为夜间卧床不起,睡眠不稳定,醒来后睡不着觉,白天头晕,头痛、口腊、口苦、呼吸困难、心慌、烦躁等烦躁状态,中医处方剂多科动作混杂,而且现代人大部分不是营养严重不足的问题,而是营养过剩或营养结构不合理,体内阴阳气血失去平衡,失眠患者不仅滥用人参、阿胶、五味子、灵芝、冬虫夏草等补充品因此,多年嗜睡的人建议在医生的指导下服用淮山、百合、枣仁、柏子仁等更加和平的药材。此外,临床上经常有一些嗜睡的人拿着一些保健食品回答医生:不吃这些保健食品有效吗?李艳说,现在发现了很多保健食品中含有一定量的药物效果成分,调节了人体的功能,但其效果是特定的,只适用于特定的人。另外,一些健康食品的成分不能参加考试,如何发挥人体的机制不正确,很难说这些健康食品不会发生什么不恰当的事情。

因此,应使用必须口服的保健食品。李艳指出,药枕比较可靠,即在枕头内填充中药,具有芳香诀窍、活血理气、避风寒、安神健脑、降脂降血压效果的保健药枕,多年用于该药枕有效预防神经衰弱、嗜睡多梦、眩晕、高血压、高脂血症等疾病。


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